fbpx

CÁC MÓN NGON LÀM TỪ LƯỜN NGỖNG XÔNG KHÓI

Lườn ngỗng xông khói – Món ăn dinh dưỡng từ phương Tây đang lan tỏa trong ẩm thực Việt Nam. Với nguồn gốc chất lượng và giá trị dinh dưỡng cao, lườn ngỗng ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến cho bữa ăn gia đình. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cách chế biến lườn ngỗng Nga xông khói thành những món ăn ngon, tiện lợi và dễ dàng thực hiện tại nhà.

Lườn ngỗng xông khói là gì?

Lườn ngỗng xông khói là một món ăn truyền thống của nền ẩm thực Nga, nổi tiếng với hương vị đậm đà và hấp dẫn. Với việc chế biến tinh tế và sử dụng phương pháp xông khói đặc trưng, món ăn này không chỉ là một phần của bữa tiệc trọng đại mà còn là biểu tượng của sự sang trọng.

Lườn ngỗng được chọn lọc kỹ càng từ những con ngỗng chất lượng, sau đó được ướp gia vị và xông khói bằng phương pháp truyền thống. Quá trình xông khói không chỉ làm cho thịt ngỗng trở nên thơm ngon mà còn giữ lại độ ẩm tự nhiên, tạo ra một lớp vỏ ngoài hấp dẫn và hương vị đặc trưng.

Đánh giá về hương vị và dinh dưỡng của lườn ngỗng xông khói

Lườn ngỗng xông khói không chỉ là một món ăn ngon mà còn rất giàu chất dinh dưỡng. Thịt thơm mềm, đậm đà và không bị khô, lườn ngỗng đem lại trải nghiệm ẩm thực đặc biệt cho mọi thực khách. Đặc biệt, thịt ngỗng cung cấp một lượng lớn chất béo không bão hòa và các dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe như vitamin B6, B12, niacin, sắt và magie. Việc thêm lườn ngỗng vào chế độ ăn hàng ngày có thể cải thiện sức khỏe tim mạch và hỗ trợ quá trình giảm cân.

Cách chế biến lườn ngỗng xông khói

Có nhiều cách để chế biến lườn ngỗng xông khói để tạo ra những món ăn ngon miệng và hấp dẫn. Dưới đây là một số gợi ý cho các món ăn từ lườn ngỗng:

1. Cắt ra ăn luôn:

Phương pháp này đơn giản nhưng vô cùng thú vị. Bạn chỉ cần thái lườn ngỗng thành từng miếng và thưởng thức ngay mà không cần chế biến thêm. Hương vị nguyên bản của lườn ngỗng sẽ được giữ nguyên, thịt mềm mịn ,da vẫn giữ được độ mềm và hương vị béo ngậy đặc trưng.

2. Sử dụng lò vi sóng:

Chế biến lườn ngỗng bằng lò vi sóng là một cách nhanh chóng và tiện lợi. Chỉ cần đặt miếng thịt vào lò vi sóng và quay trong khoảng 1 – 2 phút, bạn sẽ có ngay một bữa ăn giàu chất dinh dưỡng. Phương pháp này giúp giảm lượng chất béo trong thịt và làm cho thịt ít béo hơn so với các phương pháp chế biến khác. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng thịt có thể khô hơn và mùi khói của lườn ngỗng cũng sẽ giảm đi một chút.

3. Áp chảo:

Áp chảo được coi là cách chế biến lườn ngỗng ngon nhất vì nó giữ được vị béo và độ ẩm tự nhiên của thịt. Bạn chỉ cần đặt miếng lườn ngỗng vào chảo nóng và chảo cho đến khi mặt ngoài của thịt có màu vàng đẹp mắt. Phương pháp này giúp giữ cho thịt giữ được vị khói đặc trưng và da giòn rụm, tạo nên một trải nghiệm ẩm thực hoàn hảo.

Cách món ngon làm từ lườn ngỗng xông khói

Có nhiều cách để chế biến lườn ngỗng để tạo ra những món ăn ngon miệng và hấp dẫn. Dưới đây là một số gợi ý cho các món ăn từ lườn ngỗng xông khói:

Lườn ngỗng sốt mơ: Một món ăn đơn giản nhưng gây nghiện. Với thịt ngỗng mềm ngọt ướp mật ong kết hợp với nước mơ chua ngọt.

Lườn ngỗng áp chảo ăn với xôi chiên: Thưởng thức lườn ngỗng giòn rụm kết hợp với xôi chiên giòn tan là một trải nghiệm ẩm thực không thể bỏ qua.

Salad lườn ngỗng: Một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn thưởng thức hương vị của lườn ngỗng mà không lo tăng cân. Salad lườn ngỗng là sự kết hợp tuyệt vời giữa vị ngọt của mỡ ngỗng và vị thanh mát của rau sống.

Lườn ngỗng xông khói không chỉ là một món ăn ngon miệng mà còn là một phần của di sản ẩm thực văn hóa Nga. Hãy thử những món ăn từ lườn ngỗng tại Gmark để khám phá thêm về văn hóa và ẩm thực đặc biệt của Nga.

Gmark chuyên cung cấp lườn ngỗng Nga xông khói uy tín, đảm bảo chất lượng. Bạn có thể liên hệ tư vấn theo những cách sau đây:

Hotline: 0901 805 336

Fanpage: Gmark – Thực phẩm nhập khẩu

 

Gừng hồng: hương vị độc đáo và lợi ích sức khỏe

Có thể nói rằng món ăn tạo nên hương vị độc đáo trong ẩm thực Nhật Bản chắc chắn không thể không nhắc đến gừng hồng. Vậy bạn đã biết đến gừng hồng và công dụng mà nó mang đến cho sức khỏe chưa? Hãy cùng Gmark tìm hiểu các thông tin hữu ích, quan trọng qua bài viết sau đây nhé!

Đặc điểm của gừng hồng

Gừng hồng là một món dưa muối của Nhật Bản hay còn gọi là Gari, là một phần không thể thiếu trong ẩm thực của đất nước mặt trời mọc. Với vị cay nhẹ nhàng, chua ngọt hài hòa. Gari làm tăng thêm hương vị cho các món sushi và sashimi và còn làm sạch miệng, tạo nên một hương vị độc đáo không thể nhầm lẫn. Màu hồng nhạt của Gari làm cho món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Sự kết hợp hoàn hảo giữa Gari và wasabi không chỉ giúp làm giảm vị tanh của các loại hải sản mà còn tăng thêm hương vị đặc biệt cho mỗi miếng sushi và sashimi.

Lợi ích sức khỏe

  • Giảm các triệu chứng về tiêu hóa như: đau bụng, buồn nôn và mửa, cải thiện quá trình tiêu hóa và tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa.
  • Hỗ trợ giảm triệu chứng thai nghén trong giai đoạn đầu thai kỳ cho phụ nữ mang thai.
  • Giảm cholesterol và mỡ trong máu, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
  • Kích thích quá trình trao đổi chất, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
  • Giảm sự hình thành và phát triển của tế bào ung thư, đồng thời ngăn ngừa tắc nghẽn mạch máu não và giảm nguy cơ đột quỵ.
  • Có khả năng lọc và đào thải chất độc khỏi cơ thể, giúp duy trì sức khỏe tổng thể.

Vậy tại sao người Nhật lại ưa thích gừng?

Gừng hồng không chỉ là một loại gia vị mà còn là một phần không thể thiếu của văn hóa ẩm thực Nhật Bản. Người Nhật ưa thích gừng hồng từ nhiều góc độ khác nhau.
Đầu tiên, gừng hồng mang lại không chỉ là hương vị đặc trưng mà còn là biểu tượng của sự tôn trọng và đam mê đối với ẩm thực truyền thống. Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng gừng hồng rất tốt cho sức khỏe.

Đặc biệt, gừng hồng còn được coi là một phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của người Nhật, giúp duy trì sức khỏe và sự cân bằng. Không chỉ vậy, hương vị độc đáo của gừng hồng, với vị cay nhẹ, chua ngọt cũng là một trong những lý do khiến người Nhật ưa thích và sử dụng nó trong nhiều món ăn khác nhau.

Mua gừng hồng ở đâu?

Nếu bạn đang tìm kiếm gừng hồng chất lượng, hãy đến với Gmark – địa chỉ uy tín. Tại Gmark, bạn sẽ tìm thấy những lựa chọn tốt nhất với đảm bảo về chất lượng và nguồn gốc.

Hotline: 0901 805 336

Fanpage: Gmark – Thực phẩm nhập khẩu

TOP 3 MÓN NGON TỪ LÕI VAI BÒ MỸ

Lõi vai bò là sự lựa chọn hàng đầu của các đầu bếp chuyên nghiệp khi tạo ra những món ăn thơm ngon và hấp dẫn. Với độ giòn và ngọt từ sợi gân xen giữa cây thăn, thịt có mỡ xen hoa đều, mịn đẹp, tạo nên hương vị đậm đà và chất lượng cao. Hãy cùng Gmark khám phá thêm về các món ngon được chế biến từ lõi vai bò Mỹ.

Lý do lựa chọn lõi vai bò Mỹ làm nguyên liệu chính 

Lựa chọn thịt lõi vai bò Mỹ cho các món ăn như steak, sốt vang, nướng,… không chỉ về chất lượng cao mà còn về trải nghiệm ẩm thực đặc biệt. Bò Mỹ được chăm sóc và nuôi dưỡng theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt nên thịt bò có cấu trúc sợi thịt đặc trưng, mềm mại và đậm đà hương vị, tạo nên lớp protein chắc chắn và giàu dinh dưỡng. Sự đa dạng trong cách chế biến từ thịt lõi vai bò cũng là điểm đặc biệt, từ steak mềm mại đến các món nướng thơm ngon, tất cả đều hấp dẫn với hương vị riêng biệt.

Món ăn được chế biến từ lõi vai bò Mỹ 

  • Steak

Chế biến Steak từ lõi vai bò là một quá trình đơn giản nhưng đem lại hương vị đặc biệt và hấp dẫn. Dưới đây là cách làm Steak từ lõi vai bò Mỹ một cách dễ dàng và thành công:

Nguyên liệu:

– 1 miếng lõi vai bò Mỹ (Top Blade), 

Muối và tiêu đen xay để ướp Steak

Sốt ăn kèm

– Măng tây và khoai tây nghiền

Cách làm:

Đầu tiên, hãy rã đông thịt ở nhiệt độ phòng và ướp với một ít muối và tiêu đen. Sau đó, đun dầu oliu trong một chảo và đặt thịt lõi vai bò vào chảo nóng. Áp chảo mỗi mặt thịt khoảng 1,5 phút và thêm bơ, tỏi và lá hương thảo để tăng thêm hương vị cho Steak. Khi thịt đã đạt độ chín vừa, lấy ra khỏi chảo và để thịt nghỉ khoảng 5 phút để giữ độ ẩm và hương vị. Trong lúc đó, áp chảo măng tây và đun nóng sốt ăn kèm. Sau đó, trình bày phần Steak và các món ăn kèm ra một chiếc đĩa và bạn đã sẵn sàng thưởng thức món ăn ngon lành này

  • Bò sốt vang 

Chế biến bò sốt vang từ lõi vai bò Mỹ là một cách tuyệt vời để thưởng thức hương vị đậm đà và ngon miệng của thịt  kết hợp với sự thơm ngon của sốt vang. Dưới đây là cách làm bò sốt vang từ lõi vai bò Mỹ một cách đơn giản và dễ dàng:

Nguyên liệu:

Thịt lõi vai bò Mỹ

– Cà rốt: 3 củ

– Khoai tây: 3 củ

– Hành tây: 1 củ

– Các gia vị: Dầu ăn, hạt nêm, muối, ngũ vị hương, hồi quế

Cách làm:

Rửa sạch thịt và thái thành miếng vuông. Cà rốt và khoai tây được gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành khúc ô vuông tương tự. Hành tây được bóc vỏ và thái mỏng. Sau đó, phi thơm hành tây trong nồi, sau đó xào thịt lõi vai. Thêm nước và đun nhỏ lửa. Nêm gia vị với hạt nêm, muối, ngũ vị hương, và hồi quế theo khẩu vị. Đun thịt cho đến khi chín mềm, sau đó thêm cà rốt và khoai tây. Nấu tiếp cho đến khi chín mềm. Bò sốt vang từ lõi vai bò Mỹ sẽ mang lại bữa ăn thơm ngon và bổ dưỡng.

  • Món nướng  

Để chế biến thịt lõi nạc vai bò Mỹ thành món nướng thơm ngon, bạn có thể tuân thủ các bước sau:

Để rã đông thịt lõi vai bò Mỹ một cách tự nhiên, bạn chỉ cần để thịt ở nhiệt độ phòng. Sau đó, ướp phần thịt lõi vai với sốt Bulgogi để tạo ra hương vị đặc trưng của món nướng Hàn Quốc. Tiếp theo, đặt thịt lên bếp điện hoặc bếp than hồng và nướng cho đến khi thịt chín và có màu vàng đẹp mắt. Sau khi nướng xong, bạn có thể cắt thịt thành các miếng vừa ăn. Món nướng từ thịt lõi vai bò Mỹ sẽ mang lại cho bạn và gia đình những trải nghiệm ẩm thực đặc biệt và thú vị.

Gmark chuyên cung cấp lõi vai bò Mỹ uy tín, đảm bảo chất lượng. Bạn có thể liên hệ tư vấn theo những cách sau đây: 

Hotline: 0901 805 336

Fanpage: Gmark – Thực phẩm nhập khẩu 

 

BÀO NGƯ LÀ GÌ? MÓN ĂN NGON TỪ BÀO NGƯ

Bào ngư là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và được nhiều người yêu thích. Nhưng bạn có biết bào ngư là gì không? Và làm sao để biến nó thành những món ngon? Hãy cùng Gmark tìm hiểu thêm qua bài viết dưới đây nhé

Giới thiệu về bào ngư

Bào ngư là một loại hải sản quý hiếm, được biết đến với hình dáng đặc biệt giống với một chiếc quạt nhỏ. Chúng là loài sống dưới đáy biển, thường được đánh bắt ở các vùng biển sâu. Có vị thơm đặc trưng và chứa nhiều protein, khoáng chất và dầu béo lành mạnh. Bào ngư ở Hàn Quốc có kích thước lớn, thịt dày, mềm, sựt sựt nên được rất nhiều người ưa chuộng. Chúng thường được sử dụng trong ẩm thực để tạo ra những món ăn hấp dẫn và dinh dưỡng. 

Giá trị dinh dưỡng 

Protein và các khoáng chất

Bào ngư là nguồn protein chất lượng cao, cung cấp amino acid cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều khoáng chất như canxi, sắt, kẽm và iodine, hỗ trợ sức khỏe xương, máu và tuyến giáp.

Lợi ích sức khỏe 

  •  Ngăn ngừa bệnh ung thư: Giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương gốc tự do. Giảm viêm nhiễm và ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật, bao gồm cả bệnh ung thư.
  • Tăng cường sức khỏe gan: Chứa chất chống oxy hóa, axit béo omega-3 và các dưỡng chất như sắt, magiê, và vitamin. Chúng giúp giảm viêm, bảo vệ gan khỏi tổn thương, và cải thiện chức năng gan.
  • Giảm nguy cơ mắc bệnh tim: Với khả năng hỗ trợ làm giảm cholesterol xấu trong máu. giảm viêm nhiễm và cải thiện chức năng tim mạch. Giúp bảo vệ mạch máu và tế bào trước tổn thương từ gốc tự do. Giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ.
  • Tăng hệ miễn dịch: Cung cấp selen, zinc và vitamin, giúp cơ thể chống lại vi khuẩn và virus. Tăng sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Cách chế biến bào ngư Hàn Quốc trở thành món ăn ngon 

Cách sơ chế 

Bào ngư thường được sơ chế bằng cách làm sạch, lấy thịt, sau đó thái thành từng lát mỏng và ngâm trong nước muối. Điều này giữ cho thịt mềm mịn và tạo ra hương vị đặc trưng cho các món ăn.

Bào ngư Kimbap

Kimbap là một món ăn truyền thống của Hàn Quốc rất dễ làm. Bào ngư được cuộn cùng cơm, rau và các nguyên liệu khác trong lá rong biển để tạo ra một loại sushi cuộn kimbap. Món này thường được thưởng thức như một loại snack hoặc một bữa ăn nhẹ.

Bào ngư hấp gừng

Thịt bào ngư được hấp chín mềm mại cùng với lát gừng tươi và nước mắm. Hương vị đặc trưng của gừng kết hợp với vị ngọt tự nhiên tạo nên một sự hòa quyện hấp dẫn. Món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn giàu các dưỡng chất quý giá; giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch và cải thiện hệ tiêu hóa.

Bào ngư Salad Hàn Quốc

Bào ngư được thái mỏng và trộn cùng rau xanh tươi, rau cải và sốt gia vị Hàn Quốc. Món salad này không chỉ là sự kết hợp tuyệt vời giữa hương vị biển và sự tươi mới của rau mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe. 

Gmark chuyên cung cấp bào ngư uy tín, đảm bảo chất lượng. Bạn có thể liên hệ tư vấn theo những cách sau đây: 

Hotline: 0901 805 336

Fanpage: Gmark – Thực phẩm nhập khẩu 

 

3 MÓN ĂN VỚI DẺ SƯỜN BÒ CỰC NGON 

Dẻ sườn bò Brazil là một trong những phần thịt mềm ngon, chứa nhiều dinh dưỡng và có thể chế biến thành đa dạng các món ăn ngon, hấp dẫn. Cùng Gmark tìm hiểu 3 món ăn với dẻ sườn cực ngon trong bài viết dưới đây nhé! 

Dẻ sườn bò là gì?

Dẻ sườn bò là phần thịt ở ức của bò, là phần thịt được xẻ ra từ xương sườn. Đặc trưng của dẻ sườn là lớp mỡ chảy dọc dẻ sườn đan xen phần thịt nạc rắn chắc giúp giữ được độ ngọt và hương vị đậm đà cho mỗi món ăn. Thịt bò có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon như: hầm, nướng, hấp,… bởi vị ngọt béo của nó. 

3 món ngon từ dẻ sườn bò 

Thịt bò sau khi chế biến sẽ không bị khô, vị béo ngậy của mỡ và nạc tạo nên nét độc đáo cho món ăn.  

Dẻ sườn nướng 

Dẻ sườn bò nướng là món ăn thấm vị thơm ngon, mềm béo hấp dẫn với nhiều người. Hãy cùng Gmark vào bếp làm ngay món thịt bò nướng bằng nồi chiên không dầu nha. 

Dẻ sườn bò nhập khẩu

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Dẻ sườn bò: 1kg 
  • Mật ong
  • Dầu hào
  • Dầu ăn 
  • Tỏi 
  • Tiêu đen

Cách làm dẻ sườn nướng 

  • Sơ chế nguyên liệu: 

Dẻ sườn sau khi mua về bạn dùng dao loại bỏ bớt phần mỡ sau đó đem đi rửa sạch và để ráo. Tỏi lột vỏ băm nhuyễn. 

  • Cách ướp dẻ sườn bò

Cho thịt bò vào ướp chung cùng 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh mật ong, 2 muỗng canh dầu hào, 3 muỗng canh dầu ăn và một ít tiêu đen xay. Trộn đều dẻ sườn bò cùng gia vị sau đó cho vào tủ lạnh khoảng 1 tiếng. 

  • Nướng dẻ sườn 

Cho thịt bò đã ướp vào nồi chiên không dầu và nướng ở nhiệt độ 370 độ C trong vòng 15 phút. Khoảng 5- 10 phút sau khi nướng bạn trở mặt dẻ sườn bò lại để thịt bò không bị cháy. 

Vậy là bạn đã có món dẻ sườn bò nướng thơm ngon và không bị khô. Đặc biệt, thịt bò được ướp với mật ong nên có vị ngọt nhẹ. Đây chắc chắn là món ăn mà các bà nội trợ nên thử làm ngay tại nhà.

Cà ri dẻ sườn bò 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Dẻ sườn bò bò 1 kg
  • Cà rốt 1 củ
  • Khoai lang 2 củ
  • Khoai tây 3 củ
  • Hành tây 1 củ
  • Nước cốt dừa 300 ml
  • Sả 2 nhánh
  • Dầu ăn 2 muỗng canh
  • Dầu cà ri 2 muỗng canh
  • Bột cà ri 1 muỗng canh
  • Gia vị thông dụng 1 ít

Dẻ sườn bò nhập khẩu

Cách làm cà ri bò

  • Sơ chế nguyên liệu: 

– Cà rốt, khoai tây, khoai lang, hành tây gọt vỏ rửa sạch, cắt khúc vừa ăn, bạn có thể tỉa hoa tùy ý thích.

– Sả bạn rửa sạch rồi đập dập, cắt khúc hoặc để nguyên tùy ý thích.

– Dẻ sườn bò mua về rửa với nước sạch rồi cắt miếng vừa ăn.

  • Cách ướp cà ri bò 

Ướp thịt bò với nửa muỗng canh dầu ăn, nửa muỗng canh muối, 1 muỗng canh dầu cà ri, 1 muỗng canh bột cà ri.

Trộn đều và để ướp thịt trong khoảng 15 – 30 phút cho thấm gia vị.

  • Xào nguyên liệu

Bắc nồi lên bếp, cho nửa muỗng canh dầu ăn và cho thịt bò đã ướp vào. Xào với lửa vừa khoảng 3 phút, khi thịt bắt đầu chuyển màu và săn lại thì vớt ra.

Cho sả vào nồi xào thơm, thêm 1 muỗng dầu cà ri, khoai tây, cà rốt, khoai lang, hành tây vào xào 3 phút.

  • Nấu cà ri

Bạn cho vào nồi 300ml nước cốt dừa, 250ml nước lọc, 1 muỗng canh hạt nêm, phần thịt bò đã xào vào khoảng 3 phút.

Đảo đều tay,nồi sôi thì đậy nắp lại, chỉnh lửa nhỏ hầm khoảng 30 phút. Cuối cùng, bạn thêm 1 muỗng canh đường, nêm nếm lại cho vừa ăn là hoàn thành rồi nè!

Cà ri bò nóng hổi thơm lừng mùi cà ri đặc trưng. Vị nước súp đậm đà, ngọt thanh từ rau củ kết hợp với từng miếng thịt bò dai sần sật, thấm vị vừa ăn. Dẻ sườn bò nấu cà ri kết hợp cùng bánh mì thì đảm bảo ăn không ngán nhé! 

Dẻ sườn bò hầm khoai tây 

Bò hầm khoai tây là sự kết hợp của thịt bò và rau củ tạo nên một món ăn có hương vị đặc sắc được nhiều người yêu thích. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 300gr dẻ sườn bò
  • 2 củ cà rốt
  • 2 củ khoai tây 
  • 5g gừng 
  • Hành lá, gừng
  • Gia vị: muối, tiêu, nước mắm, đường, dầu ăn

Dẻ sườn bò nhập khẩu

Cách làm bò hầm khoai tây

  • Sơ chế nguyên liệu:

Dẻ sườn bò mua về rửa sạch cắt thành từng khúc vừa ăn. Cà rốt, khoai tây gọt vỏ rửa sạch cắt thành khoanh vừa ăn. Bạn có thể tỉa cà rốt thành những bông hoa cho món ăn thêm bắt mắt nha. Cà chua cắt múi cau, gừng băm nhuyễn. Hành, ngò rửa sạch cắt nhỏ. Bạn để riêng phần gốc hành để phi thơm, còn phần lá để nêm sau khi nấu chín nha. 

  • Cách bò hầm khoai tây

Cho thịt bò ướp cùng gừng băm nhuyễn, 1 muỗng cà phê tiêu, nửa muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê đường, nửa muỗng cà phê nước mắm. Trộn đều cho thịt thấm gia vị và ướp khoảng 30 phút. 

  • Hầm dẻ sườn với khoai tây và cà rốt. 

Bắc nồi lên bếp cho vào 1 muỗng canh dầu ăn, cho gốc hành vào phi thơm. Tiếp theo, cho bò đã ướp vào đảo đều cho thịt săn lại rồi thêm cà chua vào xào. Sau đó, bạn đổ nước vào nồi sao cho vừa đủ 3-4 người ăn. Khi nước sôi, bạn cho cà rốt vào nồi, đậy nắp lại hầm cho chín. 

Bên cạnh đó, bạn chuẩn bị một cái chảo khác để chiên vàng khoai tây. Với cách làm này khi cho khoai tây vào hầm sẽ giúp khai ngon hơn và không bị vỡ. Cho khoai tây chiên vào nồi hầm với thịt và cà rốt thêm 45 phút nữa cho các nguyên liệu được chín mềm.

Cuối cùng, bạn chỉ cần nêm nếm lại cho hợp với khẩu vị rồi tắt bếp. Cho bò hầm khoai tây ra tô, rắc hành ngò lên trên, vậy là chúng ta đã hoàn thành món dẻ sườn bò hầm khoai tây cà rốt. 

Với 3 công thức mà Gmark chia sẻ phía trên thì bạn đã biết dẻ sườn bò làm món gì ngon chưa nè. Hãy cùng đến Gmark chọn những phần dẻ sườn bò chất lượng để chế biến những món ăn ngon mà chúng mình đã bật mí nhé! 

Cháo Nhum Dinh Dưỡng Cho Gia Đình

Cháo nhum có thể được xem như một trong những món ăn phổ biến tại Việt Nam, được phục vụ và thưởng thức tại bất cứ đâu, từ quán ăn đường phố, nhà hàng sang trọng hay căn bếp gia đình. Cách nấu cháo nhum đơn giản không những chinh phục khẩu vị của người dùng mà còn trở thành lựa chọn của nhiều bà nội trợ quan tâm đến dinh dưỡng cho gia đình! Tuy nhiên làm sao để có được tô cháo thơm ngon, lạ mắt lại không phải điều ai cũng biết. Hãy cùng Gmark vào bếp học cách nấu cháo nhum bổ dưỡng chiêu đãi người thân nhé!

chao-nhum

Cách làm cháo nhum ngon

Nguyên liệu cần chuẩn bị 

+ Gạch nhum

+ 1 nắm gạo tẻ

+ Hành lá

+ Tiêu, muối, dầu ăn, bột ngọt, nước mắm ngon

+ Một ít nấm rơm ( Tùy sở thích mỗi người )

Sơ chế các nguyên liệu

– Lấy gạch nhum ra khỏi khay cho vào tô ướp chung với các loại gia vị cùng ít tiêu, hành, bột ngọt, thêm chút nước mắm. 

– Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Hành tím và tỏi băm nhuyễn.

Rang gạo, phi hành

– Cho gạo vào nồi rang với lửa vừa và đảo đều tay đến khi gạo vàng đều thì tắt bếp.

– Bắc chảo lên bếp cho 1 muỗng canh dầu ăn đun nóng, rồi phi vàng hành và tỏi.

Công thức nấu cháo nhum

Cách nấu cháo nhum

– Cho nước vào nồi gạo rang nấu với với lửa lớn, lượng nước ngập khoảng 1 ngón tay. Cháo sôi lên, dùng vá hớt bỏ phần bọt và hạ nhỏ lửa.

– Nồi cháo đã nhừ thì nêm vào 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường. Cho gạch nhum vào trộn đều lên sau đó cho hành lá cắt nhỏ vào. Cuối cùng cho hành tỏi phi vào, nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn rồi tắt bếp.

– Vậy là đã hoàn thành món cháo nhum thơm ngon, nóng hổi. Gmark bật mí để món cháo ngon hơn bạn nên ăn cùng 1 ít rau sống hoặc thêm chút chanh, ớt hay nước mắm nha. 

Mách nhỏ:

Bạn không nên đậy nắp khi nấu cháo vì như vậy sẽ khiến nước trong nồi bị tràn ra ngoài.

Tùy theo sở thích ăn cháo đặc hay loãng mà bạn canh lượng nước cho phù hợp.

Khi nồi cháo sôi bạn cho nhum vào liền vào để tránh làm tanh nồi cháo.

– Bạn không nên khuấy trộn quá nhiều sẽ làm nát gạch nhum.

Tác dụng của cháo nhum

Nhiều người vẫn yêu thích các món cháo được làm từ nhum, vậy thực tế cháo nhum đem tới lợi ích gì cho sức khỏe, hãy cùng Gmark tìm hiểu nhé:

tac-dung-cua-chao-nhum
>>>Tìm hiểu thêm hơn về gạch nhum: https://www.facebook.com/thucphamgmark

– Tăng cường trí nhớ, ngăn ngừa việc thoái hóa điểm vàng gây mất thị lực đối với những người lớn tuổi.

– Bổ sung canxi cho cơ thể, giúp xương chắc khỏe, nhum biển đặc biệt thích hợp cho trẻ em, những người ăn uống kém, còi xương, da khô, mỏi mắt…

– Giúp ngăn ngừa, điều trị chứng mất ngủ, căng thẳng, trầm cảm.

– Giúp cải thiện các triệu chứng dị ứng, hen suyễn, giảm đột quỵ, đau tim..

– Thịt nhum biển được xem như là thần dược cho cánh mày râu, giúp tăng cường sinh lực, bổ thận, tráng dương.

Trên đây là hướng dẫn cách nấu cháo nhum biển ngon nhất. Nếu bạn là fan của món ăn này thì hãy vào bếp ngay và chiêu đãi cả nhà 1 tô cháo thật hấp dẫn nhé!

Bật Mí Top 3 Món Cá Hồi Áp Chảo Ngon Xuất Sắc

Cá hồi áp chảo là món ăn lạ miệng độc đáo, không chỉ chinh phục thực khách với hương vị đậm đà mà còn chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Cá hồi có thể được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, bổ dưỡng nên được nhiều gia đình lựa chọn để có một chế độ ăn “sạch” thanh đạm hơn. Hôm nay, Gmark sẽ hướng dẫn bạn cách làm món cá hồi áp chảo siêu ngon chuẩn vị nhà hàng ngày tại nhà! Cùng xem nhé!

Cách làm cá hồi áp chảo sốt bơ tỏi

Vị béo béo từ cá hồi kết hợp cùng nước sốt bơ tỏi thơm lừng, thật khó lòng để bỏ qua món áp chảo hấp dẫn này.

Cá hồi áp chảo sốt bơ tỏi

Nguyên liệu cần có

– Cá hồi fillet: 250g

– Bơ: 100g

– Chanh: 1 trái

– Tỏi: 1 củ (bóc vỏ và băm nhuyễn)

– Gia vị: đường, dầu ăn, muối, tiêu, hạt nêm.

Cách làm cá hồi áp chảo sốt bơ tỏi

– Bước 1: Sơ chế cá hồi
Cá hồi sau khi mua về rửa sạch với nước có pha giấm để khử mùi tanh. Sau đó, bạn dùng giấy thấm đồ ăn chuyên dụng, thấm khô miếng cá.

– Bước 2: Cách ướp cá hồi áp chảo

Ướp cá cùng 1 muỗng muối, 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng đường, 1/3 muỗng cà phê tiêu, ướp trong 25 phút để cá thấm đều gia vị.

– Bước 3: Áp chảo cá hồi

Bạn cho một chút dầu ăn vào chảo và đun nóng. Sau đó, thả cá vào chiên vàng đều hai mặt, để lửa nhỏ vừa phải khoảng 3 -5 phút. Cá xém vàng 2 mặt là được nha.

– Bước 4: Làm nước sốt bơ tỏi

Cho bơ vào chảo đun cho đến khi bơ tan hoàn toàn, bỏ thêm tỏi băm nhuyễn vào phi thơm, cho vào nửa muỗng cà phê nước cốt chanh. Khuấy đến khi sốt sánh lại là hoàn thành sốt bơ tỏi.

– Bước 5: Hoàn thành món ăn

Cho cá hồi ra dĩa, rưới nước sốt bơ tỏi lên, trang trí thêm vài lát chanh cho đẹp mắt. Vậy là xong rồi, mời cả nhà thưởng thức nha!

Cách làm cá hồi áp chảo sốt cam

Cá hồi sốt cam sẽ là món ăn dinh dưỡng, hấp dẫn giúp phong phú thêm thực đơn hằng ngày. Hãy vào bếp trổ tài ngay hôm nay nha!

Cá hồi áp chảo sốt cam

Nguyên liệu cần chuẩn bị

– Cá hồi phi lê: 350g

– Dầu ô liu: 1 muỗng cà phê

– Bơ: 1 muỗng cà phê

– Cam: 1 trái

– Tỏi: 1 củ

– Gia vị: đường, dầu ăn, muối, tiêu, hạt nêm, bột bắp

Cách làm cá hồi áp chảo sốt cam

– Bước 1: sơ chế nguyên liệu

+ Ngâm miếng cá fillet vào sữa tươi khoảng 5 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch và dùng khăn thấm khô cá.

+ Cam rửa sạch, gọt vỏ, bóc phần thịt cam cho vào tô. Phần vỏ gọt bỏ lớp trắng rồi cắt vỏ cam thành từng sợi và ngâm trong nước muối loãng khoảng 5 phút.

– Bước 2: Cách ướp cá hồi

+ Ướp cá với nửa muỗng cà phê muối, nửa muỗng cà phê tiêu xay, để khoảng 30 phút cho cá thấm gia vị.

– Bước 3: Làm sốt cam

+ Vắt cam lấy nước cốt, cho vào nước cam 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột bắp và 1 chút muối.

+ Tỏi băm phi vàng cho vào nước cam khuấy đều đến khi nước cam sánh lại là được.

– Bước 4: Cách nấu cá hồi áp chảo

+ Cho bơ và dầu ô liu vào chảo đun cho đến bơ tan chảy hoàn toàn. Sau đó, cho cá hồi vào áp đều 2 mặt vàng, mỗi mặt áp khoảng 4 phút.

– Bước 5: Thành phẩm

Cho cá hồi ra dĩa, sau đó rưới nước sốt cam lên, trang trí thêm vài cọng ngò cho bắt đầu là thưởng thức được rồi nè.

Cá hồi áp chảo sốt teriyaki

Nếu bạn đang tìm một món ăn đơn giản nhưng không kém phần tinh tế cho các dịp đặc biệt thì hãy cùng nhau học cách làm cá hồi áp chảo sốt teriyaki da giòn, thấm vị thơm lừng nhé!

Cá hồi áp chảo sốt teriyaki

Nguyên liệu cần chuẩn bị

– 300g phi lê cá hồi

– 1 củ cà rốt

– 300g súp lơ xanh

– 1 củ gừng

– 10g bơ lạt

– 250ml sữa tươi không đường

– Gia vị: Muối, tiêu, dầu oliu, sốt teriyaki

Cách làm cá hồi áp chảo sốt teriyaki

– Bước 1: Sơ chế cá hồi

Bạn đem cá hồi đi rửa 1 lần với nước sạch, sau đó cho cá vào tô 250ml sữa tươi không đường ngâm trong 3 – 5 phút để khử mùi tanh của cá.

– Bước 2: Sơ chế rau củ

+ Gừng bạn đem đi rửa sạch, cắt lát dày. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành những lát hoa vừa ăn. Cây súp lơ tách thành những bông hoa nhỏ rồi rửa sạch.

+ Kế tiếp, bạn cho khoảng 1 lít nước sôi vào nồi cùng cà rốt, súp lơ đã cắt và luộc sơ trong khoảng 5 phút.

– Bước 3: Cách ướp cá hồi

Bạn rắc lên cá khoảng ½ thìa cà phê muối và ½ thìa cà phê tiêu, xoa đều gia vị khắp bề mặt cá trong khoảng 3 phút để cá được thấm đều gia vị.

– Bước 4: Áp chảo lần 1

+ Bạn bắc chảo lên bếp, bật lửa ở mức trung bình rồi cho khoảng 1 muỗng canh dầu oliu vào, khi dầu đã nóng thì cho miếng phi lê cá hồi đã ướp vào và áp chảo phần lưng cá trong khoảng từ 1 – 2 phút.

+ Sau đó, bạn đảo mặt cá, áp chảo như vậy thêm 1 – 2 phút nữa thì cho 10g bơ lạt và gừng cắt lát vào, tiếp tục áp chảo sơ qua 2 mặt cá, đến khi 2 mặt được chín vàng đều thì bạn gắp cá ra.

– Bước 5: Áp chảo cá hồi lần 2 cùng sốt teriyaki

+ Bạn cho vào chảo vừa sử dụng 2 muỗng canh sốt Teriyaki và khoảng 150ml nước lọc, trộn đều đến khi nước sốt sôi thì cho tiếp phần cá hồi đã áp chảo vào, vừa nấu vừa rưới phần sốt lên miếng phi lê để thịt thấm đều gia vị.

+ Sau khoảng 1 – 2 phút, bạn tắt bếp, cho cá, rau củ ra dĩa rồi rưới thêm một ít nước sốt lên trên món ăn, vậy là món cá hồi sốt teriyaki đã hoàn thành rồi nè!

Trên đây là 3 cách chế biến cá hồi áp chảo thơm ngon và vô cùng hấp dẫn. Bạn có thể chế biến món này ngay tại nhà với công thức mà Gmark đã chia sẻ. Hãy lưu ngay món ăn mới này vào thực đơn hằng ngày của gia đình bạn để bữa ăn thêm đa dạng, phong phú hơn nhé! Chúc các bạn thực hiện thành công!

CÔNG TY TNHH TM GREENGOODS.

Hotline: 0902 977 565.

Địa chỉ: 193 Bình Thới, Phường 9, Quận 11, TP.HCM.

Email: info@greengood.vn